. فروشگاه اینترنتی 68
X
تبلیغات
وکیل جرایم سایبری

فروشگاه اینترنتی 68

خرید اینترنتی,فروشگاه پستی

شعر در مورد پیاده روی اربعین

شعر در مورد پیاده روی اربعین

شعر در مورد پیاده روی اربعین ,شعر در مورد پیاده روی اربعین حسینی,شعر در مورد پیاده روی اربعین,شعر درباره پیاده روی اربعین,شعر درباره ی پیاده روی اربعین,شعر کوتاه در مورد پیاده روی اربعین,متن شعر در مورد پیاده روی اربعین,شعر زیبا درباره پیاده روی اربعین,شعری درباره پیاده روی اربعین,شعر کوتاه درباره پیاده روی اربعین,شعر زیبا در مورد پیاده روی اربعین,شعر پیاده روی اربعین,شعر پیاده روی اربعین کربلا,شعر پیاده روی اربعین حسینی,شعر پیاده روی اربعین میثم مطیعی,شعر پیاده روی اربعین امام حسین,اشعار پیاده روی اربعین

شعر در مورد پیاده روی اربعین

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد پیاده روی اربعین برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

هر لحظه دعا بهر فرج دارم من

این لطف ز ثامن الحجج دارم من

با پای پیاده میروم کرببلا

در هر قدمی ثواب حج دارم من

شعر در مورد پیاده روی اربعین

با تو نبود مرا نیازی به کسی

در هر نفسم فقط توام هم نفسی

امروز اگر خسته شدم عیبی نیست

فردای قیامتم تو فریاد رسی

شعر در مورد پیاده روی اربعین حسینی

ما زائر اربعین و عاشوراییم

از نسل غدیر و حضرت زهراییم

با پای پیاده عازم کرببلا

سرباز سپاه زینب کبراییم

شعر در مورد پیاده روی اربعین

از خستگی و درد لبالب باشم

حاشا به شکوه در بر رب باشم

خورشید بسوزان تن من را شاید

یک لحظه شبیه عمه زینب باشم

شعر درباره پیاده روی اربعین

ای شوق پابرهنه که نامت مسافر است

این تاول است در کف پا یا جواهر است

راهی شدی به سمت رسیدن به اصل خویش

دور از نگاه شهر که فکر ظواهر است

دل های شست وشو شده و پاک بی شمار

چشمی که تر نگشته در این جاده نادر است

سیر است گرچه چشم و دلت از کرامتش

در این مسیر سفره ی افطار حاضر است

شعر درباره ی پیاده روی اربعین

وقتی که در نگاه تو مقصد حرم شود

پاگیر جاده می شود آن دل که عابر است

با آب وتاب سینه زنان گرم قل قل است

کتری آب جوش که در اصل شاعر است

فنجان لب طلا پر و خالی که می شود

هر بار گفته ام نکند چای آخر است

شعر کوتاه در مورد پیاده روی اربعین

اگرچه شعر برایت به سینه ام دارم

برای تا تورسیدن چقدر کم دارم

تو از وجود پُری… بی نهایتی… محضی

منی که آمده ام رنگی از عدم دارم

من از حوالی آن کوچه های بارانی است

که در هوای شما باد در سرم دارم

گدا شدم به در خانه تو آمده ام

چقدر خوب که ارباب با کرم دارم

متن شعر در مورد پیاده روی اربعین

نفس به سینه ام افتاده باز دلتنگم

چقدر حسرت یک لحظه بازدم دارم

«رواق منظر چشم من آشیانه توست»

عجیب نیست که ایمان به پا قدم دارم

دو دسته اشک گرفته است هیاتی در من

میان شور غزلخوانی ام دو دم دارم

امیر قافله عشق گفته است که من

درون سینه عشاق هم حرم دارم

شعر زیبا درباره پیاده روی اربعین

دل به عشق یوسف زهرا نهاده می رویم

از نجف تا کربلا پای پیاده می رویم

یابن زهرا السلام یابن زهرا السلام

مرغ روحم پر زند در قتلگاه و علقمه

تا گذارم چهره بر خاک عزیز فاطمه

یابن زهرا السلام یابن زهرا السلام

یابن زهرا سربه کف در سرزمینت آمدم

تا شوم زوار روز اربعینت آمدم

شعری درباره پیاده روی اربعین

یابن زهرا السلام یابن زهرا السلام

زائر قبر شریف یوسف زهرا شدم

همسفر با کاروان زینب کبری شدم

یابن زهرا السلام یابن زهرا السلام

کربلا یا کربلا یاکربلا یاکربلا

زینب خونین جگر برگشته از شام بلا

یابن زهرا السلام یابن زهرا السلام

ای خدا پروانه ی قبر علی اکبر شدم

زائر هفتاد و دو آلاله ی پرپر شدم

یابن زهرا السلام یابن زهرا السلام

شعر کوتاه درباره پیاده روی اربعین

هرچه می بخشی به سائل بی نهایت میشود

پرچمت را هرکسی که دید و گفتا جز سلام

حاصل این کرده اش روزی ندامت میشود

گو به هرکس اربعین میل زیارت کرده است

شعر زیبا در مورد پیاده روی اربعین

غم مخور ، پای پیاده ،کربلا ، روزی نشد

عاقبت یک روز ، جا مانده ، دَوان خواهد رسید

دستِ بی مهری نباید داد با ارباب، چون

دستِ پر مِهرش به دست دوستان خواهد رسید

شعر پیاده روی اربعین

می گویم از کنار زیارت نرفته ها

بالا گرفته کار زیارت نرفته ها

اشک و نگاه حسرت و تصویر کربلا

این است روزگار زیارت نرفته ها

امسال اربعین همه رفتند و مانده بود

هیات در انحصار زیارت نرفته ها

انگار بین هیات ماهم نشسته بود

زهرا به انتظار زیارت نرفته ها

شعر پیاده روی اربعین کربلا

در روز اربعین همه ما را شناختند

با نام مستعار «زیارت نرفته ها»

اما هزارمرتبه شکر خدا که هست

مشهد در اختیار زیارت نرفته ها

باب الحسین قسمت آنانکه رفته اند

باب الرضا قرار زیارت نرفته ها

غم میخورم برای دل رهبرم که هست

تنها طلایه دار زیارت نرفته ها

گفتند شاعران همه ازحال زائران

این هم به افتخار زیارت نرفته ها

شعر پیاده روی اربعین حسینی

دوباره حال من و شعر می شود مبهم

دلی که دست خودم نیست می شود کم کم-

در آرزوی حرم غرق در غم و ماتم

اگر اجازه دهد زائرش شوم، من هم-

«غروب در نفس تنگ جاده خواهم رفت

پیاده آمده بودم، پیاده خواهم رفت»

شعر در مورد پیاده روی اربعین

بیشتر بخوانید :

شعر در مورد اسم نگین

شعر در مورد اسم مهتاب

شعر در مورد اسم مرجان

شعر در مورد اسم نسیم

شعر در مورد اسم مجید

تاریخ ارسال: سه‌شنبه 28 فروردین 1397 ساعت 12:09 | نویسنده: ولی قره چوله | چاپ مطلب 0 نظر

قهوه سبز در حاملگی

آشنایی کامل با مضرات و خواص قهوه سبز در حاملگی و بارداری و شیردهی

آشنایی کامل با مضرات و خواص قهوه سبز در حاملگی و بارداری و شیردهی در سایت جسارت

قهوه سبز در حاملگی ,قهوه سبز ،خواص قهوه سبز، قهوه سبز در بارداری ،قهوه سبز در حاملگی،قهوه سبز چیست،قهوه سبز لاغری،فواید قهوه سبز،خواص قهوه سبز در طب سنتی،مضرات مصرف قهوه سبز،خواص قهوه سبز چیست،خواص قهوه،قهوه در بارداری،قهوه در حاملگی،قهوه سبز در دوران حاملگی،قهوه سبز در دوران بارداری

آشنایی کامل با مضرات و خواص قهوه سبز در حاملگی و بارداری و شیردهی

قهوه سبز در دوران حاملگی , قهوه سبز در حاملگی , قهوه سبز در حاملگی

در این مطلب از سایت جسارت به طور کامل به خواص قهوه سبز در بارداری می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.بحث های فراوانی در مورد نوشیدن قهوه در دوران بارداری و حاملگی وجود دارد و برخی می گویند کافئین موجب مشکلات قلبی در جنین یا مشکلاتی همچون سقط جنین و نارس بودن را به وجود می آورد.♦ اما پس از بررسی ها و تحقیقات فراوان مشخص شده است، یک فنجان قهوه در طول روز برای کسی ضرر ندارد و نه یک گالن قهوه برای کسی خوب است.برخی از خانم ها به نوشیدن روزانه قهوه عادت دارند و ترک آن برایشان بسیار سخت است و برخی نیز به واسطه شغلی که دارند، همچون پرستاران که فقط 5 ساعت می توانند در فاصله شیفت های خود بخوابند، قهوه مصرف می کنند. البته منظور استفاده بی رویه قهوه نیست. یک فنجان قهوه عالی در روز. آیا این افراد هنگام بارداری باید نگران نوشیدن قهوه باشند؟ آیا قرار دادن نوزاد در معرض کافئین کار درستی است؟ نه، لازم نیست نگران باشید. زنان اروپایی و آمریکایی زیادی در دوران بارداری قهوه می نوشند و کودکان آنها کاملا سالم و بی نقص به دنیا می آیند. البته این حرف به معنای این نیست که در این کار زیاده روی کنید و باید حد اعتدال را رعایت نمود.قهوه سبز در مقابل قهوه معمولی که تفت داده شده است حاوی میزان بیشتری از کلروژنیک اسید است بهمین دلیل اثرات متابولیسمی زیادی در مورد این اسید در تحقیقات نشان داده شده است. این اسید با مهار آنزیم گلوگز 6- فسفاتاز مانع از آزاد شدن گلوگز از کبد به داخل خون میگردد. همچنین این اسید باعث افزایش متابولیسم چربی ها در بدن می شود و به این ترتیب به لاغری فرد کمک می کند

قهوه سبز در حاملگی

قهوه سبز در اصل همان قهوه خام یا تفت داده نشده است که به علت کال بودن و نرسیدن آن رنگی سبز دارد.از نظر طعم و مزه بیشتر از آنکه طعمی تلخ و دلچسب شبیه قهوه را داشته باشد مزه ای نزدیک به دمنوش های گیاهی و درمانی را دارد واز نظر مقدار کافئین هم فقط حدود 20 % کافئین قهوه را دارا میباشد به همین دلیل مصرف کنندگان قهوه سبز میتوانند زیاد نگران عوارض ناشی از مصرف زیاد کافئین نباشند.قهوه سبز بسیار مفید است و باعث لاغری بدون عوارض می شود و با خیال راحت می توان با قهوه سبز لاغر شد.به گزارش سایت جسارت کالج آمریکایی پزشکی زنان و مامایی در سال 2010 میلادی علام کرد: «مصرف کم کافئین در طول روز (کمتر از 200 میلی گرم در روز) موجب سقط یا نارس بودن جنین نمی شود و مشکلی برای مادر ندارد.» تحقیقات جدید نیز در تایید این اظهار نظر، گفته است
تاریخ ارسال: جمعه 24 فروردین 1397 ساعت 09:43 | نویسنده: ولی قره چوله | چاپ مطلب 0 نظر

شعر در مورد هفته معلم

شعر در مورد هفته معلم

شعر در مورد هفته معلم ,شعر در مورد روز معلم,شعر در مورد روز معلم به زبان انگلیسی,شعر در مورد روز معلم کودکانه,شعر در مورد روز معلم کوتاه,شعری در مورد روز معلم,شعر زیبا در مورد روز معلم,شعر طنز در مورد روز معلم,شعر هایی در مورد روز معلم,شعر نو در مورد روز معلم,شعر در مورد روز معلم برای کودکان,شعر در مورد روز معلم برای پیش دبستانی,شعر در مورد روز معلم به انگلیسی,شعر در مورد روز معلم ابتدایی,شعری در باره روز معلم,شعر کودکانه در مورد روز معلم,شعر درباره روز معلم کودکانه,شعری کودکانه در مورد روز معلم,شعر های کودکانه در مورد روز معلم,شعر کودکانه در باره روز معلم,شعر درباره روز معلم کوتاه,شعری کوتاه در مورد روز معلم,شعر های کوتاه در مورد روز معلم,شعر کوتاهی در مورد روز معلم,شعر کوتاه درباره روز معلم,شعر کوتاه درمورد روز معلم,شعر درباره ی روز معلم کوتاه,شعری در مورد روز معلم,شعر زیبا در باره روز معلم,شعر زیبا در مورد روز استاد,شعر های زیبا در مورد روز معلم,اشعار زیبا درباره روز معلم,شعر های زیبا درباره روز معلم,شعر زیبا درباره ی روز معلم,شعر زیبایی در مورد روز معلم,اشعار زیبا در مورد روز معلم

شعر در مورد هفته معلم

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد هفته معلم برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

 آموزگارم ، تو باغبانی

می پرورانی بذروجودم ، با مهربانی

با درسهایت دیو جهالت از من گریزد

اندرزهایت ، بهر وجودم ، شد پاسبانی

من غرقه بودم در بحر غفلت

دستم گرفتی ای ناجی من،

من همچو قایق ، تو بادبانی

بر خوان ِ دانش من میهمانم

تو ای معلم ، خود میزبانی

کار تو باشد، ارشاد انسان

همکار ِ خوب ِ پیغمبرانی

شعر در مورد هفته معلم

شغل تو شغل تمام انیباست

جای تو در آسمان و در سماست

زاده ء لاهوتی و از نسل خاک

از سخن گفتن نداری هیچ باک

در کتاب دل نویسم با مداد

ای معلم روز تو تبریک باد

شعر در مورد روز معلم

حروف درس الفبا ی ما معلم بود

تمام صحبت ما یک صدا معلم بود

به روی تخته ی چوبی همیشه بی پایان

شروع نام خدابود، تا معلم بود

نگاه روشن دنیای کودکی هایم

به خشم و بوسه ی مادر ؤ یامعلم بود

شعر در مورد روز معلم به زبان انگلیسی

ای معلم صفای جان تو باد

سر ما خاک آستان تو باد

مست صهبای عشق لمیزلی

دل تو جان تو روان تو باد

شعر در مورد روز معلم کودکانه

ای خدای عشق ، ای ام الکتاب

ای معلم ، ای سراسر آفتاب

تو به ما آموختن آموختی

همچو شمع در بین ما میسوختی

شعر در مورد روز معلم کوتاه

صدایت نغمه ای از باغ فردوس

معلم ای طنین هستی من

تویی سرچشمه ی آرامش و علم

معلم ای فروغ دیده ی من

وجودت شمع سوزان زمانه

معلم اسوه ی آزادی من

ببوسم دست های مهربانت

معلم خاک پایت سرمه ی من

شعری در مورد روز معلم

معلم ساربان علم و عشق است

معلم میزبان مهر و عشق است

معلم سایه بان معرفت ها

خریدار دل بیدار عشق است

شعر زیبا در مورد روز معلم

معلم توئی نور امید من

تو چون مادری، هم دل و جان من

تو قلبت چو شیشه زلال و روان

تو چون آینه همچو این آسمان

تو همچون ستاره درخشان به نور

به مثل بلوری و دریای نور

شعر طنز در مورد روز معلم

در جوهره ی خود کم کم سوخت معلم

تا درس محبت به من آموخت معلم

در مکتب او تاک به افلاک رساندیم

نزدیکتر از هر کس و هر دوست معلم

شعر هایی در مورد روز معلم

معلم ای فروغ جاودانی

معلم مهر پاک آسمانی

معلم ای چراغ راه دانش

معلم آیه های مهربانی

مرا ازجهل ونادانی رها کن

مرا باعلم و ایمان آشنا کن

بیا ای گل تو از گهواره تا گور

مرا باعلم و دانش آشنا کن

شعر نو در مورد روز معلم

تو همچون چشمه امید مایی

امید نسل فردایی معلم

محصل چون گل و خود باغبانی

نسیم عطر گلهایی معلم

درون ظلمت و فقر و جهالت

تو شمع بزم شبهایی معلم

ز درد هر دل بیماری آگه

طبیب زخم دلهایی معلم

شعر در مورد روز معلم برای کودکان

خوشا! القاب و نام تو معلم

خوشا! عزو مقام و تو معلم

سخنهایت بود آب حیاتم

خوشا! درس و کلام تو معلم

ز تو دنیای من گردیده روشن

شود دنیا به کام تو معلم!

دعا گوی تو باشد سائس ما

همیشه شاد! کام تو معلم

شعر در مورد روز معلم برای پیش دبستانی

در جوهره خود کم و کم سوخت معلم

تا درس محبت به من اموخت معلم

درمکتب او تاک به افلاک رساندیم

نزدیک تر از هر کس و هر دوست معلم

عاشق شدن و ماندن در حس جوانی

با تیر قلم بر دلمان دوخت معلم

از نقش زدن با قلمی بر دل دیوار

نوری ز حقیقت به دل افروخت معلم

این شعر و قلم نیست سزاوار سپاسش

والاتر از این شعر زمان اوست معلم

شعر در مورد روز معلم به انگلیسی

معلم شکوه سخن در زمین

معلم عروج هنر با یقین

معلم بلندای پرواز نور

معلم سرودی ز دریای شور

تو دست عنایت به عالم شدی

تو اوج عبادت به دلها شدی

نگاه تو، جریان پاکی صفا

کلامت گلستان واژهها

شعر در مورد روز معلم ابتدایی

روزگار معلم سکوت است

ومرا آموخته تا آرام باشم

وامروز به حرمت یک زندگی ساده خاموشم.

شعر در مورد هفته معلم

بیشتر بخوانید :

شعر در مورد گذشت

شعر در مورد قلب

شعر در مورد یاد خدا

شعر در مورد یار

شعر در مورد وطن

تاریخ ارسال: سه‌شنبه 21 فروردین 1397 ساعت 02:47 | نویسنده: ولی قره چوله | چاپ مطلب 0 نظر

خواص آلو بخارا برای زنان باردار

آیا از خواص آلو بخارا برای زنان باردار اطلاع دارید؟

خواص آلو بخارا برای زنان باردار ، خواص آلو بخارا در بارداری ، خواص آلو برای زنان باردار ،خواص آلو در بارداری ، خواص آلو بخارا ، خواص آلو بخارا در حاملگی

خواص آلو بخارا برای زنان باردار , خواص آلو بخارا در بارداری , خواص آلو در زنان باردار

در این مطلب از سایت جسارت به خواص آلو بخارا برای زنان باردار می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

خواص آلو بخارا برای زنان باردار

مادران باردار باید نسبت به تغذیه خود و بهره گیری از مواد خوراکی خوب آگاه باشند،خوردن آلو بخارا می‌تواند برای مادران بسیار خوب باشد.

 احتمالا شنیده اید که میوه های خشک در طول دوران بارداری چقدر خوب می باشند.

آیا هوس آلوبخارا کرده اید و نمی‌دانید که چه تاثیری بر جنین و خودتان دارد؟فواید استفاده از آلو بخارا برای مادران باردار

آلوبخارا یکی از سالم ترین غذاهایی هست که می توانید در دوران باردری میل کنید.

خوشبختانه آلوبخارا دارای هیچ گونه عارضه جانبی نمی باشد.

وقتی باردار هستید، احتمالا به علت تغییرات هورمونی دچار یبوست شوید. در طول بارداری بدن

شما استروژن ساخت میکند تا این اطمینان حاصل شود که بدن به طور مناسبی رشد می‌کند.

همین امر موجب یبوست می‌شود. پروژسترون هورمون دیگری می باشد که

بدن در طول بارداری رهاسازی میکند. پروژسترون باعث شل شدن عضلات میشود.

خواص آلو بخارا در بارداری

شاید در طول دوران بارداری درد مفاصل و گرفتگی عضلات را تجربه کنید.

خوردن آلوبخارا از درد مفاصل و گرفتگی عضلات در دوران بارداری پیش گیری میکند و یا از علائم آن می کاهد.

آلو حاوی پتاسیم می باشد که به کاهش فشار خون کمک میکند.

همین طور به مبارزه با افسردگی و اضطراب کمک میکند. بتاکاروتن و ویتامین آ موجود در موجود در آلو به رشد رشد چشم جنین کمک میکند.

آهن یکی از مواد مغذی اصلی می باشد که برای رشد مناسب جنین ضروری می باشد

. وقتی باردار هستید، نیاز بدن شما به آهن افزایش می یابد. باید برای مبارزه با کم خونی میوه هایی مثل آلوبخارا را

وارد رژیم خوراکی خود کنید. خوردن آلوبخارا از بروز کمخونی در طول بارداری جلوگیری میکند.

خوردن آلوبخارا در طول بارداری میتواند از حالت تهوع در دوران بارداری جلوگیری کند.خوردن بیش از حد آلوبخارا ممکن هست باعث اسهال شود.

بیشتر بخوانید :

آلو بخارا و دیابت

آلو بخارا

آلو بخارا در طب سنتی

طرز تهیه آلو بخارا در منزل

خواص آلو بخارا برای زنان باردار , خواص آلو بخارا در بارداری , خواص آلو در زنان باردار

مبتلا شدن زنان به بیماری­های آنفولانزا، سرماخوردگی و اسهال ممکن است در روزهای عادی کاملا طبیعی به نظر برسد،

اما بروز این بیماری­ها در دوران بارداری زنان بسیار جدی و نامطلوب خواهد بود. به دلیل این که میوه آلو حاوی ویتامین C بالایی است،

مصرف آن در دوران حاملگی زنان کمک می­کند تا سیستم ایمنی بدن این افراد تقویت شده و آن­ها از گزند بیماری­های شایع این دوره در امان نگه دارد.

خواص آلو برای زنان باردار

آلو یا همان آلوچه از نظر دارویی و ترکیبات شیمیایی دارای انواع مواد معدنی بسیاری است از جمله;

آهن، کلسیم، فسفر، منیزیم، منگنز، فلور، گوگرد، پتاسیم و قند و همچنین دارای ویتامین هایA ،B ، ۲B ،C ،PP  است.

آلوی خشک منبع خوبی از آهن ( آهن گیاهی ) است و برای جلوگیری از کم خونی بسیار مفید است.

آلوی خشک، خون را طبیعی کرده و درد مهلک را از بین می برد.

آغاز دوران بارداری در بدن زنان می­تواند عوارض بسیار زیادی را بر استخوان­های این افراد بگذارد،

به دلیل اینکه نوزاد متولد نشده نیاز به یک منبع سالم از کلسیم برای توسعه ساختار بدن خود دارد.

به همین دلیل است که یک مادر باردار برای مراقب از سلامت بدن خود و جنین داخل رحمش باید مکمل­های کلسیم را در

طی نه ماه دوره بارداری خود مصرف کند. در نهایت، به عنوان یک خانم باردار یادتان باشد میوه آلو

که سرشار از ویتامین K، کلسیم و ویتامین D است می­تواند استخوان­های شما را سالم نگه دارد.

خواص آلو بخارا برای زنان باردار , خواص آلو بخارا در بارداری , خواص آلو در زنان باردار

فیبر موجو در آلو به هضم مواد غذایی کمک کرده و همچنین از بروز یبوست در بارداری پیشگیری میکند.

ویتامین C موجود در آن به جذب آهن کمک می کند و همچنین باعث سلامت بافت های بدن مادر و جنین می گردد.

همچنین گفته شده است که مصرف آلو پیش و در زمان بارداری موجب افزایش هوش بچه میشود.

مصرف آلو به واسطه ویتامین ها و املاح فراوانی که دارد در دوره شیردهی نیز توصیه میشود.

خواص آلو بخارا برای زنان باردار

قلب زنان در دوران بارداری خون بیشتری را پمپاز بیشتری می­کند، تا بتواند به نیازهای کودک در حال رشد خود پاسخ دهد.

این کار در بیشتر موارد، می­تواند منجر به بروز مشکل کم­خونی در بدن زن حامله گردد.

به همین دلیل، پزشکان متخصص زنان و زایمان توصیه می­کنند که زنان در دوران بارداری خود مکمل­های آهن را مصرف کنند،

تا بدنشان بتواند با مشکل کمبود آهن مقابله نماید. جالب است بدانید که این افراد می­توانند

با اضافه کردن میوه آلو به رژیم غذایی روزانه خود، به میزان قابل توجهی از بروز این کمبود در بدنشان جلوگیری کنند،

زیرا میوه آلو حاوی مقدار زیادی ویتامین C است. به همین دلیل، می­توان ادعا کرد که قرار دادن این میوه در

رژیم غذایی زنان حامله برای جذب بیشتر آهن حیاتی است. در نهایت، فراموش نکنید که

یکی دیگر از دلایل بزرگ استفاده از این میوه در دوران بارداری زنان، آبدار و مقوی بودن آن است!

خواص آلو بخارا برای زنان باردار , خواص آلو بخارا در بارداری , خواص آلو در زنان باردار

سیاری از زنان از احساس خستگی در دوران بارداری خود شکایت دارند. اما از نظر علمی، علت دقیق آن

هنوز شناخته باقی مانده است! معمولا، در این دوره، سطح انرژی بدن زنان حامله بسیار پایین آمده و این حالت هم

در روند زندگی طبیعی این مادران با مشکل مواجه می­کند. اما، فراموش نکنید که اضافه کردن آلو بخارا و آلوی تازه به رژیم غذایی زنان باردار خود

یک راه بسیار خوبی برای به دست آوردن انرژی اضافی است، چون این میوه غنی از آنتی اکسیدان و پتاسیم می­باشد.

خواص آلو بخارا برای زنان باردار

بیشتر بخوانید :

آلو بخارا و سرماخوردگی

آلو بخارا و خواص آن

آلو بخارا و دیابت

خواص آلو بخارا برای کبد

تاریخ ارسال: شنبه 18 فروردین 1397 ساعت 11:53 | نویسنده: ولی قره چوله | چاپ مطلب 0 نظر